Das bin ich.
LEA WOLFRAM
Ein quitschlebendiger Wirbelwind voll Freude und Leidenschaft für Bewegung und das Leben.
Ich folge meiner Sehnsucht nach Meer und Freiheit und lasse diese Energie in meine Arbeit einfließen.
Als staatlich geprüfte Physiotherapeutin und Yogalehrerin verbinde ich Fachwissen mit Intuition und Erfahrung. Mein Ziel ist es, Ihnen ortsunabhängig und individuell hochwertiges Wissen rund um ganzheitliche Gesundheit und Körperwahrnehmung zu vermitteln.
Ich arbeite mit Herz, Intuition und Hingabe - da mir die Verbindung von Körper und Geist ein besonders großes Anliegen ist.
Nichts erfüllt mich mehr, als in Begegnung zu gehen und meine Begeisterung und mein Wissen über die Sprache des eigenen Körpers in Yoga- und Coaching-Sessions weiterzugeben.
Qualifikationen
STAATL. GEPRÜFTE PHYSIOTHERAPEUTIN
Ich biete eine breit gefächerte physiotherapeutische Aufstellung, die es mir ermöglicht, individuell auf Ihre Anliegen einzugehen, sei es in den Bereichen:
- Prävention
- Haltung
- Sportliche Leistung
- Mentale Gesundheit
- Kraft und Beweglichkeit
- Chirurgische & orthopädische Herausforderungen
- Atmung
Besonders am Herzen liegt mir die ganzheitliche Betrachtung Ihres Themas sowie die Förderung einer gesunden körperlichen Haltung.
200h RYS YOGALEHRERIN
Seit 10 Jahren praktiziere ich Yoga und liebe es wie individuell ich meine Praxis an meine aktuellen Bedürfnisse anpassen kann - sowohl auf als auch abseits der Matte. Von feurig intensiven Flows bis hin zu meditativ regenerierenden Stunden.
Im Oktober 2024 erfüllte ich mir schließlich den Wunsch, meine Leidenschaft für diese ganzheitliche Praxis zu zertifizieren, und unterrichte seitdem die wunderbarsten Menschen. Egal ob Hatha, Vinyasa oder Yin Yoga - alle meine Stunden basieren auf den folgenden drei Grundsäulen:
- Pranayama (Atemübungen)
- Asana (Körperliche Übungen)
- Meditation (Geistige Übungen)
PhysYoCo verbindet das physiotherapeutische Fachwissen mit der Weisheit der Yoga-Philosophie zu einem einzigartigen Coaching-Ansatz.
So unterstütze ich Sie dabei, ein besseres Verständnis für Ihren Körper zu entwickeln und sich langfristig gesund und im Einklang mit sich selbst zu bewegen.
